Дене шынықтыру
1 / 50
Category: ДЕНЕ ШЫНЫҚТЫРУ
Тепе-тендік жаттығулары орындалатын спорттық құрал жабдық
2 / 50
Аяқтарды жан жаққа созып отырып, денені тік ұстау
3 / 50
Аяк доп ойынындағы қақпашының басты мақсаты
4 / 50
Футбол төрешінің қолын жоғары көтергені
5 / 50
Баскетбол ойынында төрешінің жұдырықтарының жоғары көтерілуі
6 / 50
Жеңіл атлетика 8-9 сыныптардағы тарауда жүгіру, екпінмен ұзындыққа, биіктікке секіру, екпінмен нысанаға және алысқа кішкене допты лақтыруқабілетін жетілдіруге бағытталған. Қысқа қашықтыққа жүгіру техникасы, қысқа қашықтыққа жүгіруде жылдам бастау алып, максималдыжылдамдықты дамыту үшін төмен сөре пайдаланады. Төмен сөре техникасы сөреден шығу үшін сөре қалыбы немесе сөре станогы пайдаланады,төмен сөренің бірнеше нұсқасы бар. «Дағдылы» сөреде алдыңғы қалыбы сөре сызығынан 1-1,5 м табан ұзындығы қашықтығында орнатылады.8 сынып оқушыларының дене дайындығының деңгейі ( қыз бала) 30 м жүгіру көрсеткіші
7 / 50
Қазан айында мектепішілік жарыстар басталды. Жарыс жоспарына жеңіл атлетика, гимнастика және спорт ойындары енгізілді. Жарыс алдындамұғалім кауіпсіздік ережелерімен таныстырды. Оқушылар ұйымдасқан түрде дене қыздыру жаттығуларын бастап кеттіЖарыс алдында қауіпсіздік ережеге жатпайтын талап
8 / 50
Қазан айында мектепішілік жарыстар басталды. Жарыс жоспарына жеңіл атлетика, гимнастика және спорт ойындары енгізілді. Жарыс алдындамұғалім кауіпсіздік ережелерімен таныстырды. Оқушылар ұйымдасқан түрде дене қыздыру жаттығуларын бастап кетті14- жастағы қыз балалардың орнынан ұзындыққа секірудегі жоғары көрсеткіші
9 / 50
Футболда терешінің колын жоғары көтергенінені білдіреді
10 / 50
Параллель және биіктігі әр түрлі болыпкелетін гимнастикалық сайман
11 / 50
Баскетбол ойыны кезінде,6,25м дейінгіқашықтықтан торға түскен доптың ұпай саны
12 / 50
Шаңғымен нық түсу кезінде аяқты қоюжағдайы
13 / 50
Жүзудің кроль әдісінің орындалуы
14 / 50
Гимнастикалык таяқпен жаттығуды орындау
15 / 50
Жеңіл атлетикаға арналған қозғалмалыойындар
16 / 50
Шаңғы таяғын іріктеп алу кестес
17 / 50
Олимпиада ойындары қай елде басталды
18 / 50
Гандбол қақпасының көлемі,см:
19 / 50
Балалардың жас шамасына байланыстыұсынылатын ойындар
20 / 50
Гимнастика сабағының тығыздығынанықтайтын құрал
21 / 50
Жүзуге үйретудің алғашқы кезеңдеріндетөсем қолданылады:
22 / 50
Ерлер үшін найзаның салмағы қанша
23 / 50
Дене тәрбиесі сабағын ӛткізу керек:
24 / 50
Ұзындыққа секіруде тікбұрышты алаңның ұзындығы
25 / 50
Қозғалыс қызметінің уақыт бойынша сипаттамасы
26 / 50
Қорытынды сабақтың мақсаты:
27 / 50
Сабақ үстінде суға кеткен балаға алғашқы медициналық кӛмек (ес-түсін білетін болса)
28 / 50
Жүгіру кезіндегі қауіпсіздік ережесі
29 / 50
Жеңіл атлетиканың шапшаң түрлеріне жатады
30 / 50
Шыдамдылықты дамыту үшін қолданылатын машықтану әдісі
31 / 50
Жүзуде арнайы қимыл-әрекет жаттығулар кешеніне жатпайтын жаттығулар
32 / 50
Тік беткейге шаңғымен көтерілу әдісі
33 / 50
Жеңіл атлетиқалык көп сайыс
34 / 50
Ұзындығы 78-80 см гимнастикалық таяқша неше жастағы балаларға арналған
35 / 50
Тартылу созылу жаттығулары - бұл:
36 / 50
8-сыныптағы қыз балалар үшін жылдамдық 10 шыдамдылығына жасалатын бақылау жаттығуы
37 / 50
Эстафеталық жүгіру техникасын арттырудың арнайы дене жапығулары
38 / 50
Денені шынықтырудың алғашқы қадамы немен шынығудан басталады?
39 / 50
Дененің бас арқылы аударылып түсуі гимнастикада қалай аталады?
40 / 50
Қай ойын түрінде екі командада 5 ойыншыдан болады?
41 / 50
10-11 сыныптың ұлдарына арналған ағаш аттың биіктігі
42 / 50
1000 м, 2000 м - ге жүгіру кезінде қандай дене қуаты қасиеттері дамиды?
43 / 50
Ең алғашқы коньки жасалған материал?
44 / 50
Жүзуден жарыстар өтетін бассейндерде неше жол?
45 / 50
Ең алғаш рет суда жүзу олимпиадасы өткен жыл
46 / 50
Коньки жарысынан халықаралық ұйым құрылған жыл
47 / 50
1964 жылы 9-шы қысқы олимпядасы болған ел?
48 / 50
Австралияда қай жылы қысқы олимпияда болды
49 / 50
Президенттік сынаманың мақсаты?
50 / 50
Дене тәрбиесі қай пәнмен тығыз байланысты
Your score is